Live-Meditation "Komm in die Stille"

 Kostenfrei & ohne Anmeldung über Zoom

Manchmal brauchen wir keine vielen Worte.
Nur einen Moment der Stille – gemeinsam getragen.
In dieser kostenlosen Live-Meditation lade ich dich ein, für ein paar Minuten ganz bei dir anzukommen.

Nach einer kurzen, sanften Einführung lassen wir gemeinsam Raum entstehen: für Stille. Für Atmen. Für Sein.

Was dich erwartet:
– eine achtsame Einstimmung 
– anschließend 5–10 Minuten stille Meditation
– ein sanftes Ausklingen

🗓️ Nächster Termin: 
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Keine Anmeldung, keine Kamera nötig – einfach da sein.
Egal, ob du regelmäßig meditierst oder ganz neu bist – du bist herzlich willkommen.

Für dich, wenn du:

• im Alltag wieder mehr bei dir ankommen möchtest
• neugierig bist auf stille Meditation
• einen achtsamen Moment erleben möchtest

Stille ist kein Rückzug – sie ist Heimkehr.
Ich freue mich, wenn du dabei bist.
Von Herzen,
Anja