Online-Workshop "Komm in die Stille"
Eine Reise zu dir selbst – durch Achtsamkeit & innere Ruhe
In einer Welt, die oft laut, schnell und voll ist, sehnen wir uns nach einem Ort der Ruhe.
Nach einem Moment zum Durchatmen.
Nach einem echten Ankommen – bei uns selbst.
In diesem Online-Workshop lade ich dich ein, genau dort hinzukommen:
In die Stille.
Nicht als etwas Leeres – sondern als lebendigen, kraftvollen Raum.
Einen Raum, in dem du wieder spüren kannst, was wirklich wichtig ist.
Was dich erwartet:
- viel meditieren in Stille
- geführte Meditationen, Yoga Nidra
- Atem- und Achtsamkeitsübungen
- Tipps zur Integration in den Alltag
Für dich, wenn du:
- dich nach innerer Ruhe und Klarheit sehnst
- aus dem Gedankenkarussell aussteigen möchtest
- neugierig bist, wie sich Stille „anfühlt“
- einfach mal innehalten und durchatmen möchtest
- dich selbst wieder besser spüren willst
📍 Details zum Workshop
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